Похудение  с помощью пищевой пленки считается одним из самых простых и быстрых методов борьбы с лишним весом. Этим методом вы убьёте одновременно двух зайцев – сбросите лишний вес и избавитесь от целлюлита. А эта статья поможет вам подробнее узнать о всех тонкостях метода и преобразиться в самые короткие сроки.

Но для начала требуется понять, в чем заключается суть этого метода. Все очень просто. После того как вы нанесли пленку на тело, к проблемным местам подступает большое количество крови, тем самым помогая открыть поры, и начать процесс потоотделения.

Худеем с помощью пищевой плёнки

1. Первым делом вам надо распарить проблемные места. Для этого лучше всего будет сходить в баню, но если нет такой возможности - посетите душ. Возьмите губку и растирайте места, на которые собираетесь нанести плёнку. Эта процедура должна составлять не меньше 5 минут.

2. Вторым шагом вы должны нанести средство для на распаренную кожу тела . Количество времени, которое Вы должны носить пленку, будет зависеть от того, какое средство вы выбрали. Если вы воспользовались средством для общего похудения , процедура не должна затягиваться более чем на 30 минут. Если же вы выбрали антицеллюлитное средство, процедуру не стоит затягивать более чем на 20 минут. Следующим шагом нанесите на тело 2-3 слоя пленки. Но не стоит полностью себя покрывать пленкой, лучше нанесите её на часть тела. Например: 1 день - ноги, 2 день - руки и т.д. Тем самым ваш организм будет испытывать минимальный стресс.

3. После проведения процедуры примите душ. Задействованные места лучше всего отпарить и промыть губкой с мыльным раствором.

Процедуру не рекомендуется повторять более чем раз в 2 дня. В целом, не больше10 раз на каждый участок тела.

Эффективное омоложение кожи лица и тела